Sống Khỏe

8 bí quyết thú vị để luôn khỏe mạnh trong mùa hè

Cố gắng cưỡng lại thói quen thức khuya trong những ngày mùa hè dằng dặc. Hãy chăm sóc cho giấc ngủ của mình bằng cách

Hướng dẫn cách ngăn ngừa mùi hôi cơ thể hiệu quả

Ngâm 1 thìa Triphala dạng bột vào nước, để qua đêm, khuấy đều lên và thoa vào nách 1 Tắm gội thường xuyên mỗi ngày

Món ăn giải độc mùa hè cần dùng ngay

Một đĩa rau muống luộc, bát nước rau được vắt thêm chanh hay dầm vài quả sấu là món ăn rất tốt cho sức khoẻ

Chú ý với những bệnh thường gặp trong mùa hè

Ăn kem, uống nước đá hay tắm nước lạnh là các nguyên nhân chủ yếu gây bệnh viêm họng và thanh quản. 1 Bệnh tim

Chú ý 5 thời điểm tuyệt đối không nên tắm trong mùa hè

Khi bạn đang đói bụng thì lượng đường huyết của cơ thể sẽ xuống thấp. Nếu bạn tắm sẽ cần tiêu hao nhiệt và năng

4 sai lầm khi tắm vào mùa hè dễ gây đột quỵ cần quan tâm

Nhiều người có thói quen tắm nước lạnh vào mùa hè để xua tan đi cái nóng. Tuy nhiên, việc tắm nước quá lạnh sẽ