Sống Vui

5 lợi ích bất ngờ của việc không ngủ nướng nữa

Không gian yên tĩnh: Bạn sẽ không bị làm phiền bởi những tiếng quấy khóc của trẻ con, tiếng xe cộ ồn ào… Đây là

Liệu bạn có là người hạnh phúc không?

Sự thân mật thể chất cũng là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì hạnh phúc. Theo một nghiên cứu của tiến sĩ

12 thói quen cần thiết giúp bạn trông trẻ hơn

Rau xanh được ví như chiếc bàn chải đánh răng tự nhiên. Các rau giàu chất xơ như rau bina, rau diếp, bông cải xanh

Dấu hiệu chứng tỏ bạn có nguy cơ bị căng thẳng

Nhiều người phải đối mặt với tình trạng co giật mí mắt ở một hoặc cả hai mắt. Đây có thể là hiện tượng cảnh

Cách giảm stress hiệu quả để sống vui mỗi ngày

Trong xung đột, dù là người đúng hoàn toàn nhưng việc nhượng bộ người khác một chút cũng sẽ không hạ thấp bạn đâu nhé.

Tìm hiểu 6 mùi hương giúp bạn xả stress hiệu quả

Nghe có vẻ lạ, tuy nhiên hương vị bánh nướng quen thuộc sẽ giúp bạn thư giãn và cảm thấy an toàn, thư thái. Và